 | Знающий других - умён;
знающий себя - мудр. Хозяин над другими - силён; хозяин над собой - могуществен. Знающий, что имеет достаточно, - воистину богат. Настойчивый достигнет цели. Лао Цзы |
Недавно на Самуи гостил Габи Сатори, ведический астролог, создатель проекта vedica.ru
Мы записали с ним небольшое интервью на тему поиска своего предназначения:
Парадоксально, но люди часто не достигают своих целей лишь потому, что слишком жаждут их достичь. Проблема — в стремлении к быстрым результатам.
В данном видео я излагаю базовые принципы даосской медитативной практики:
Комментарий для женщин: во время критических дней работать с нижним даньтянем нельзя. Можно просто сидеть, отпуская мысли и расслабляясь, либо сосредотачиваться на среднем даньтяне в центре груди.
В новом видео из цикла «81 привычка для здоровья и процветания» вместе с моим гостем ведическим астрологом Габи Сатори (проект vedica.ru) мы обсуждаем привычку к самоанализу и самодисциплине.
Зачем нужно наблюдать за собой и анализировать свою жизнь?
Как повышать уровень осознанности?
Как выработать самодисциплину?
Как не допускать насилия над собой, а добиться того, чтобы правильный образ жизни вошёл в привычку?
Как в итоге не закопаться в собственной голове, уйти от постоянных внутренних сражений с собственными недостатками и прийти к естественной жизни от сердца в гармонии с собой и Богом.
Что даёт медитация? Действительно ли это магический метод обретения внутренней целостности и умиротворения, либо бессмысленное времяпрепровождение, почему-то вошедшее в моду. Нужно ли медитировать обычному человеку или это занятие для продвинутых? Как правильно медитировать, чтобы это не было впустую, и принесло правильные плоды?
Смотри новое видео из цикла «81 привычка для здоровья и процветания».
Сколько пить воды?
В последнее время большое распространение получило поверье, что нужно пить как можно больше, минимум 2-3 литра воды в день. Типа это помогает выводить токсины из организма и вообще почему-то очень полезно.
Но так ли это?
В рамках нового видео из цикла «81 привычка для здоровья и процветания» я решил разобрать этот вопрос и выяснить, откуда пошло это поверье и сколько на самом деле нужно пить воды.
Не все путешествия одинаково полезны. Многие стремятся куда-нибудь на побережье: море, пляж, пальмы — красивые места, но зачастую энергетически пустые.
А есть так называемые места силы — они обладают сильной энергетикой и за счёт этого их посещение часто даёт человеку мощный толчок в его развитии, а иногда вообще полностью меняет жизнь.
Сегодня мы поговорим о том, какие бывают места силы, зачем их посещать и как правильно это делать.
Многие люди уже поняли, что пихать в себя всё, что продаётся в супермаркетах — это путь к болезням, вялости и лени. Поэтому, желая быть здоровыми и активными, они ограничивают свою диету, стараясь не есть разные не особо полезные продукты, и практикуют разные виды голодания и чисток, чтобы избавить организм от уже накопившихся токсинов.
Но что более важно — это абсолютно аналогичным образом нужно следить за своим с сознанием:
с одной стороны, ограничивать потребление информационного фаст-фуда (соблюдать «информационную диету»)
и вовремя очищать сознание от хаоса и «каши в голове» посредством специальных практик.
Наше тело — это как машина, в которой душа путешествует по этой жизни. За этой машиной надо следить: заниматься физической активностью, правильно питаться и тому подобное. Но даже если на всё это забить, то эта машина худо-бедно ещё будет ехать какое-то время просто за счёт имеющегося запаса прочности.
Но сознание — это водитель. И если он не в адеквате, если сознание забито чуждыми вам программами и установками, ловко внедренными в него мастерами информационного маркетинга и профессионалами в сфере формирования общественного мнения, то можно заехать совсем не туда. Или даже запросто слететь в кювет Жизни.
Поэтому важно очищать своё сознание и поддерживать его устойчивость к воздействию манипуляторов. Сегодня мы обсудим практику очистки сознания с помощью «информационного голодания», а в одном из следующих выпусков «Привычек» разберём принципы «информационной диеты».
Как стать открытым к людям и новым возможностям и что это даёт?
Беседуем об этом с Андреем Ижевским в новом видео из цикла «81 привычка для здоровья и процветания» .
Андрей — киевлянин, но уже более 4х лёт путешествует, изучает мир, занимается саморазвитием. Сейчас живёт и работает в Китае, в городе Сямэнь, соавтор проекта «Полтора миллиарда» о жизни в Китае.
«Кем Вы видите себя через 5-10 лет?» — этот вопрос я больше всего не любил на собеседованиях.
Я думал «Что за глупый вопрос! Я же не на должность прорицателя собеседуюсь!»
Однако позже я убедился, что грамотное долгосрочное планирование — это один из необходимых инструментов достижения успеха в жизни.